Aqui está como 40 Rodadas Gratis Blaze ecomo elas funcionam:
Rodada 1: Aprendizado básico
Rodada 2: Aprendizado básico avançado
3o Treinamento de habilidades
Rodada 4: Treinamento de habilidades avançado
5o Rodada 5: Aprendizado de técnicas
Rodada 6: Aprendizado de técnicas avançadas
7o Treinamento de força
Rodada 8: Treinamento de força avançado
Rodada 9: Aprendizado de habilidadesEsotéricas
10: Aprendizado de habilidadesEsotéricas avançado
11o Treinamento de velocidade
12: Treinamento de velocidade avançado
Rodada 13: Aprendizado de técnicas do equilíbrio
Rodada 14: Aprendizado de técnicas do equilíbrio avançado
15: Treinamento de resistência
Rodada 16: Treinamento de resistência avançado
17: Aprendizado de habilidades defensivas
18: Aprendizado de habilidades defensivas avançado
Rodada 19: Treinamento de velocidade vertical
Rodada 20: Treinamento de velocidade vertical avançado
21: Aprendizado de técnicas da agilidade
Rodada 22: Aprendizado de técnicas da agilidade avançado
Rodada 23: Treinamento de força da choque
Rodada 24: Treinamento de força choque avançado
25: Aprendizado de habilidades da transformação.
26: Aprendizado de habilidades da transformação avançado
27: Treinamento de resistência Choque
Rodada 28: Treinamento de resistência choque avançado
29: Aprendizado de técnicas da contratação.
30: Aprendizado de técnicas da contratação avançado
31: Treinamento de velocidade do choque
Rodada 32: Treinamento de velocidade do choque avançado
33: Aprendizado de habilidades da recuperação.
34: Aprendizado de habilidades da recuperação avançado
Rodada 35: Treinamento de força da choque por longa distância
Rodada 36: Treinamento de força da choque ditância avançado
37: Aprendizado de técnicas em jogo do jogo do blaze equilíbrio in choque
38: Aprendizado de técnicas em jogo do jogo do blaze choque avançado
39: Treinamento de resistência em jogo do jogo do blaze equilíbrio
Rodada 40: Treinamento de resistência em jogo do jogo do blaze equilíbrio avançado
Essas são as 40 Rodadas Gratis Blaze. O treinamento é realizado em jogo do jogo do blaze uma praia, e você precisará será um personagem para jogar
jogo do jogo do blaze
40 rodas grátis Blaze é uma única manhã maneira de mejorar suas habilidades e se rasgar um jogo melhor. A escola do personagem É importante, pois cada tem jogo do jogo do blaze própria infâncias hábilidadees and débilidade... Treine duroe escolas seu personagem com cuidado para cuidar da saúde das crianças
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Blaze: um Treino Intenso HIIT com uma Diferença no David Lloyd Meridian
No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de força e artes marciais em jogo do jogo do blaze apenas 45-55 minutos.
Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em jogo do jogo do blaze uma sessão do Blaze, de acordo com jogo do jogo do blaze composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 36 horas após a aula.
Entendendo o BLAZE
A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no estilo em jogo do jogo do blaze que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em jogo do jogo do blaze seu treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em jogo do jogo do blaze suas instalações.
O Blaze combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.
FAQ
How long does it last?
45-55 minutes.
What is the focus of Blaze?
A mix of cardio, strength, combat.
Caloric burn?
500-1,000 calories or more.
How many calories are burned post-class?
Up to 36 hours post-class.
Conheça a novidade dos Centros Fitness e Saúde Prestigiados
Única ouvido no ramo HIIT (High Intensity Interval Training) ou em jogo do jogo do blaze centros de condicionamento físico nas regiões nas regiões do David Lloyd, é mais uma demonstração do compromisso dessa franquia em jogo do jogo do blaze aprimorar a experiência dos usuários para que melhorem seu desempenho em jogo do jogo do blaze seu próprio bem-estar. Sejam bem-vindos à revolução em jogo do jogo do blaze ambiente exclusivo de esporte e lazer.
Observação: A imagem Mencionada (“blaze.png”) deve ser inserida pelo desenvolvedor da página e não está ao alcance da presente tarefa ser gerada. A imagem deve ser adequada, e trazer melhor visualização sobre o texto.
