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    • Mas, você sabe qual é a definição de esporte? É basicamente movimentos físicos, técnicas que favorecem o desempenho, regras, presença 🌜 de adversário, grau de competição e objetivos.

    E esses objetivos podem variar bastante, desde pontuar de diversas formas a saltar mais 🌜 alto, correr e nadar mais ou mais rápido ou pegar mais peso.

    Enfim, temos incontáveis esportes no mundo.

    Obviamente, o esporte está 🌜 relacionado aos exercícios físicos, pois para estar apto para tais atividades, é necessário trabalhar o desempenho, e é aí que 🌜 muitas modalidades utilizam a musculação.

    A musculação é um esporte?

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