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Cada minuto de esforço e de determinação dedicados ao treino faz com que as conquistas sejam ainda 9️⃣ maiores.
No entanto, muitos ainda têm aplicativo para fazer aposta na loteria capacidade e seus resultados limitados por um fator ainda pouco considerado pelos esportistas: o 9️⃣ Treinamento Mental na prática esportiva.
Tão importante quanto o treinamento físico, o Treinamento Mental na prática esportiva consiste em fortalecer a 9️⃣ disciplina mental e trabalhar questões de grande impacto como concentração, autoestima, foco, busca por resultados, construção de expectativas e habilidade 9️⃣ de lidar com frustrações, derrotas e problemas de percurso.
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