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Os 7 Melhores Aplicativos Desportivos de 2021
No mundo dos esportes, ficar atualizado e se manter em forma é essencial. Com a tecnologia em constante evolução, cada vez mais aplicativos desportivos estão surgindo para ajudar a alcançar esses objetivos. Neste artigo, vamos explorar os 7 melhores aplicativos desportivos de 2021.
1. MyFitnessPal
MyFitnessPal é um aplicativo de estilo de vida saudável que permite aos utilizadores acompanhar a 7games download de game dieta, exercício e progresso geral em relação aos seus objectivos de saúde e fitness. Com uma base de dados de mais de 6 milhões de alimentos, é fácil rastrear a ingestão diária de calorias e nutrientes. MyFitnessPal também se integra com uma variedade de outros aplicativos e dispositivos, como o Fitbit, para fornecer uma experiência verdadeiramente integrada.
2. Nike Training Club
O Nike Training Club é um aplicativo de treino gratuito que oferece mais de 185 treinos para ajudar a alcançar os seus objectivos de fitness. Os utilizadores podem escolher entre treinos de força, yoga, treinos de HIIT e muito mais. Cada treino inclui instruções passo a passo, demonstrações de vídeo e um cronómetro para acompanhar o progresso. O aplicativo também rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece recompensas virtuais para manter a motivação.
3. 7 Minutes
Se você está procurando um treino rápido e eficaz, o aplicativo 7 Minutes é perfeito para você. Baseado na ciência do interval training de alta intensidade (HIIT), este aplicativo oferece uma variedade de exercícios de corpo inteiro que podem ser concluídos em apenas sete minutos por dia. Cada exercício inclui demonstrações de vídeo e um cronômetro para acompanhar o progresso. Além disso, o aplicativo rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece planos de treino personalizados com base nos seus objetivos e preferências.
4. MapMyRun
MapMyRun é um aplicativo de corrida e ciclismo que permite aos utilizadores acompanhar e analisar os seus treinos ao ar livre. Com suporte para GPS, o aplicativo rastreia a distância, velocidade, tempo e calorias queimadas. Além disso, o aplicativo oferece rotas personalizadas com base na localização atual do utilizador, bem como a capacidade de se conectar e competir com amigos.
5. Daily Yoga
O Daily Yoga é um aplicativo de yoga que oferece mais de 500 exercícios de yoga e meditação guiados. Os utilizadores podem escolher entre diferentes níveis de dificuldade, estilos de yoga e duração dos treinos. Cada exercício inclui instruções passo a passo, demonstrações de vídeo e um cronômetro para acompanhar o progresso. O aplicativo também rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece planos de treino personalizados com base nos seus objetivos e preferências.
6. Peloton
O Peloton é um aplicativo de fitness em streaming que oferece aulas ao vivo e sob demanda de ciclismo, running, força e outros treinos. Com a compra de um dos dispositivos Peloton, os utilizadores podem transmitir as aulas em tempo real e competir com outros ciclistas em todo o mundo. Além disso, o aplicativo oferece aulas de fitness ao vivo e sob demanda, incluindo yoga, meditação e treinos de HIIT.
7. Strava
Strava é um aplicativo de fitness social que permite aos utilizadores acompanhar e analisar os seus treinos de corrida, ciclismo, natação e outros esportes. Com suporte para GPS, o aplicativo rastreia a distância, velocidade, tempo e calorias queimadas. Além disso, o aplicativo oferece rotas personalizadas com base na localização atual do utilizador, bem como a capacidade de se conectar e competir com amigos. Strava também oferece desafios mensais e anuais para manter a motivação e conectar com outros atletas em todo o mundo.
Preços
- MyFitnessPal: gratuito, com opções de assinatura premium
- Nike Training Club: gratuito
- 7 Minutes: R$ 3,99 por mês ou R$ 24,99 por ano
- MapMyRun: gratuito, com opções de assinatura premium
- Daily Yoga: gratuito, com opções de assinatura premium
- Peloton: R$ 149,00 por mês
- Strava: gratuito, com opções de assinatura premium
Conclusão
Com a variedade de aplicativos desportivos disponíveis, é fácil encontrar o aplicativo perfeito para os seus objetivos de fitness. Seja qual for o seu nível de aptidão ou objetivos, há um aplicativo desportivo que pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness e manter-se em forma. Tente alguns dos aplicativos desta lista e encontre o seu favorito!
Os 7 Melhores Aplicativos Desportivos de 2021
No mundo dos esportes, ficar atualizado e se manter em forma é essencial. Com a tecnologia em constante evolução, cada vez mais aplicativos desportivos estão surgindo para ajudar a alcançar esses objetivos. Neste artigo, vamos explorar os 7 melhores aplicativos desportivos de 2021.
1. MyFitnessPal
MyFitnessPal é um aplicativo de estilo de vida saudável que permite aos utilizadores acompanhar a 7games download de game dieta, exercício e progresso geral em relação aos seus objectivos de saúde e fitness. Com uma base de dados de mais de 6 milhões de alimentos, é fácil rastrear a ingestão diária de calorias e nutrientes. MyFitnessPal também se integra com uma variedade de outros aplicativos e dispositivos, como o Fitbit, para fornecer uma experiência verdadeiramente integrada.
2. Nike Training Club
O Nike Training Club é um aplicativo de treino gratuito que oferece mais de 185 treinos para ajudar a alcançar os seus objectivos de fitness. Os utilizadores podem escolher entre treinos de força, yoga, treinos de HIIT e muito mais. Cada treino inclui instruções passo a passo, demonstrações de vídeo e um cronómetro para acompanhar o progresso. O aplicativo também rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece recompensas virtuais para manter a motivação.
3. 7 Minutes
Se você está procurando um treino rápido e eficaz, o aplicativo 7 Minutes é perfeito para você. Baseado na ciência do interval training de alta intensidade (HIIT), este aplicativo oferece uma variedade de exercícios de corpo inteiro que podem ser concluídos em apenas sete minutos por dia. Cada exercício inclui demonstrações de vídeo e um cronômetro para acompanhar o progresso. Além disso, o aplicativo rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece planos de treino personalizados com base nos seus objetivos e preferências.
4. MapMyRun
MapMyRun é um aplicativo de corrida e ciclismo que permite aos utilizadores acompanhar e analisar os seus treinos ao ar livre. Com suporte para GPS, o aplicativo rastreia a distância, velocidade, tempo e calorias queimadas. Além disso, o aplicativo oferece rotas personalizadas com base na localização atual do utilizador, bem como a capacidade de se conectar e competir com amigos.
5. Daily Yoga
O Daily Yoga é um aplicativo de yoga que oferece mais de 500 exercícios de yoga e meditação guiados. Os utilizadores podem escolher entre diferentes níveis de dificuldade, estilos de yoga e duração dos treinos. Cada exercício inclui instruções passo a passo, demonstrações de vídeo e um cronômetro para acompanhar o progresso. O aplicativo também rastreia automaticamente os progressos do utilizador e oferece planos de treino personalizados com base nos seus objetivos e preferências.
6. Peloton
O Peloton é um aplicativo de fitness em streaming que oferece aulas ao vivo e sob demanda de ciclismo, running, força e outros treinos. Com a compra de um dos dispositivos Peloton, os utilizadores podem transmitir as aulas em tempo real e competir com outros ciclistas em todo o mundo. Além disso, o aplicativo oferece aulas de fitness ao vivo e sob demanda, incluindo yoga, meditação e treinos de HIIT.
7. Strava
Strava é um aplicativo de fitness social que permite aos utilizadores acompanhar e analisar os seus treinos de corrida, ciclismo, natação e outros esportes. Com suporte para GPS, o aplicativo rastreia a distância, velocidade, tempo e calorias queimadas. Além disso, o aplicativo oferece rotas personalizadas com base na localização atual do utilizador, bem como a capacidade de se conectar e competir com amigos. Strava também oferece desafios mensais e anuais para manter a motivação e conectar com outros atletas em todo o mundo.
Preços
- MyFitnessPal: gratuito, com opções de assinatura premium
- Nike Training Club: gratuito
- 7 Minutes: R$ 3,99 por mês ou R$ 24,99 por ano
- MapMyRun: gratuito, com opções de assinatura premium
- Daily Yoga: gratuito, com opções de assinatura premium
- Peloton: R$ 149,00 por mês
- Strava: gratuito, com opções de assinatura premium
Conclusão
Com a variedade de aplicativos desportivos disponíveis, é fácil encontrar o aplicativo perfeito para os seus objetivos de fitness. Seja qual for o seu nível de aptidão ou objetivos, há um aplicativo desportivo que pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness e manter-se em forma. Tente alguns dos aplicativos desta lista e encontre o seu favorito!
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No Brasil, é fácil acessar o Google Play e baixar aplicativos para seus dispositivos móveis. Se você é novo no mundo dos aplicativos móveis ou simplesmente precisa de uma pequena orientação, este artigo é para você! Aqui, nós vamos guiá-lo através dos passos básicos para baixar um aplicativo do Google Play no seu dispositivo móvel.
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Antes de começar, verifique se você tem uma conta do Google. Se você já usa o Gmail, então você já tem uma conta do Google. Caso contrário, é fácil criar uma conta do Google em 7games download de game alguns minutos.
Passo 2: Acesse o Google Play Store
Abra o aplicativo do Google Play Store em 7games download de game seu dispositivo móvel. Se você não tiver o aplicativo instalado, você pode baixá-lo gratuitamente no site do Google Play.
Passo 3: Pesquise o aplicativo desejado
No canto superior esquerdo da tela, você verá um ícone de lupa. Toque nele e digite o nome do aplicativo que deseja baixar. Em seguida, toque em 7games download de game "Pesquisar".
Passo 4: Selecione o aplicativo desejado
Você verá uma lista de aplicativos que correspondem à 7games download de game pesquisa. Selecione o aplicativo desejado e toque em 7games download de game "Instalar".
Passo 5: Aceite os termos e condições
Leia e aceite os termos e condições do aplicativo. Em seguida, toque em 7games download de game "Aceitar".
Passo 6: Espere a conclusão do download e instalação
Agora, é só esperar a conclusão do download e instalação do aplicativo. Isso pode levar alguns minutos, dependendo do tamanho do aplicativo e da velocidade da 7games download de game conexão à internet.
Passo 7: Abra o aplicativo
Após a conclusão do download e instalação, você verá um ícone do aplicativo na tela inicial do seu dispositivo móvel. Toque nele para abrir o aplicativo.
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Baixar um aplicativo no Google Play é fácil e rápido. Siga esses passos simples e em 7games download de game alguns minutos você estará pronto para usar o seu novo aplicativo. Divirta-se explorando o mundo dos aplicativos móveis no Brasil!